发热能给宝宝喝益生菌吗?

服用一些益生菌。不过在服用益生菌的过程中,也有很多细节需要注意,否则会影响益生菌的功效,那发热能不能吃益生菌?

发烧时候是可以服用益生菌,不过不会因为服用益生菌就导致体温的升高,益生菌有辅助降温的功效。益生菌b族和维生素k,同时能生成泛酸、尼克酸等营养物质,这些营养成分都能提高身体的免疫力。

益生菌是非常敏感的微生物,对于生存条件要求及高,所以在食用益生菌,要根据益生菌生存特点来使用,才可以保障益生菌的发挥高效的效果。

第一、控制温度

益生菌不耐高温,高温会导致益生菌失去活性,就会影响其发挥的功效,最好的控制水温在37- 40度较为合适。

第二、耐胃酸

益生菌一般不具备耐胃酸,常不能顺利的抵达到肠道定殖下,建议可以选购耐胃酸的益生菌,在饭后再食用益生菌,在此时,胃酸值会下降,更有利益生菌生存。

科学正确的服用是一件,可以给身体的健康带来意想不到好处,服用是一件受益最大是肠胃,在益生菌的调节下,肠胃会越来越健康,可以减少便秘、腹泻等几率,还能增强食欲。

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