怎么才可以购买好的益生菌产品

90%人有肠道问题,很多朋友出现肠胃道问题的时候,医生会建议用益生菌来调理,怎么购买好的益生菌呢?

益生菌有效必须具备以下条件:

1、活菌量:要有足够的活菌量,通常益生菌产品富含100亿个活菌。

2、是否有益生元,益生元是益生菌的营养品,进入肠胃道后益生菌通过益生元提供的养料不断壮大繁殖,定值于肠道中,从而改善肠道环境。

3、耐酸碱性,有与益生菌不具备耐酸碱性,不能顺利的定殖在肠道中,由于胃酸,容易让益生菌失去活性。

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