宝宝补充益生菌到底补充多少 什么情况下可以食用

宝宝肠胃功能还没完善,容易出现消化不良的肠胃问题,所以维护宝宝肠道的健康至关重要,家长会通过益生菌来调节肠道的健康,但是家长以为益生菌越多越好,其实这一个误区,那么到底吃多少才适合?

益生菌是对人体有益的细菌,对于多吃,一般没太多关系,但是每位宝宝的身体体质都不一样,而且宝宝的自身也有一定的自我调节能力,所以适量补充益生菌,最好别盲目大量食用。

益生菌用于两种情况之下:

1.宝宝长期服用抗生素,会使肠道的益生菌被杀死,影响肠道菌群的失衡,可能出现一系列的肠道问题,如果需要使用抗生素,在使用两小时后补充益生菌,可以恢复肠道正常的菌群状态,重新建立,体内微生态屏障。

2. 宝宝腹泻,造成大量的益生菌排出体外,失去了制衡病菌的条件,形成肠道失衡,因此引发疾病。所以需要补充益生菌,重新建议肠道菌群平衡,维护肠道健康。

3.宝宝免疫力低下或者是需要加强免疫力的特殊时间,可以预防疾病。

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